日本初の専任トレーナーによる通信パーソナルジム「ジムいこ」

パーソナルトレーナーがいつでもあなたのすぐそばに!
美容や健康のために、日々トレーニングをされている方もいらっしゃるかと思いますが、そんなトレーニングをする中で、ジムに行っても何をしたら良いか分からないと思ったことはないでしょうか…パーソナルトレーニングジムに通えばそんなこともないのかもしれませんが、実際に通うのは高かったり、近くになかったりしてなかなか難しいですよね。
そこで!今回ご紹介したいのは、日本初のスマホで完結できる通信パーソナルトレーニング「ジムいこ」です!
それではジムいこについて詳しく見ていきましょう♪
「ジムいこ」の特徴
01.スポーツジムでのトレーニングメニューの提供
すでに通っているジムや、近くにあるジムなど、それぞれのジムで出来ることを、自分の状態や目標に合わせてオリジナルメニューを作ってもらえます。トレーニング方法をはじめからしっかりと教えてもらえるので、初心者でも安心です。
02.LINEで食事アドバイス
無理のない食事アドバイスを受けることができます。LINEでやりとりするので、24時間いつでも連絡ができます。
03.テレビ通話でモチベーションを維持
過酷な減量をするとリバウンドにつながってしまうので、継続することがとても大切になります。定期的にトレーナーとテレビ通話でコミュニケーションすることで、モチベーションを維持し、継続を可能にします。
04.オンラインでのサポート
オンラインなので、全国どこでも高品質のサポートが受けられます。1,000人以上のダイエットやボディメイクに携わったハイレベルなトレーナーが、専任のパーソナルトレーナーとなって理想の体へと導いてくれます。

申し込みからトレーニングまでの流れ
STEP1 LINEで友達追加
LINEで友達追加し、送られてきた自動返信に指名・年齢・生年月日を返信します。
STEP2 カウンセリングシートを回答
LINEで送られてくるURLをクリックし、カウンセリングシートに入力をします。3分程度で終わる簡単なものです。
STEP3 契約と支払い
プランなどの説明がLINEで行われ、プランが決まったらsquareという会社の決済サービスで支払いをします。支払方法はクレジットカードになります。
STEP4 専任トレーナーとテレビ電話でカウンセリング
専任トレーナーとテレビ電話で会話し、トレーニングメニュー作成や食事アドバイスに必要な情報をヒアリングします。
STEP5 トレーニングメニュー作成
LINEにて、電話カウンセリングで設定した目標を達成するためのオリジナルトレーニングが送られてきます。トレーニングのフォームやポイントは動画で説明してもらえるので、初心者でも安心です。
STEP6 トレーニング
トレーニングの時間や日時は24時間いつでも可能なので続けやすく、結果を出すためのトレーニング頻度についてもアドバイスしてもらえます。
STEP7 アフターフォロー
トレーニングを行った次の日にLINEでトレーニングの実施状況などの確認の連絡が入り、新しいトレーニングメニューを作成したり、体重の変化に応じた食事アドバイス等のアフターフォローが行われます。また、月に1度は電話カウンセリングも行い、目標達成へとサポートしてもらえます。
料金プラン
ジムいこでは、事務手続きを含む入会金として5,500円と、プラン別の月額料金がかかります。
通常プラン 7,700円/月
半年継続プラン 7,370円/月(6ヶ月間の継続)
年間継続プラン 7,150円/月(1年間の継続)
また、パーソナルトレーニングが初めてだったり、自分に合うかどうかが不安という方にもうれしい、お試しプランも用意されています
お試しプラン 5,500円/14日間
じっくり2週間お試しができるので、少しでも不安のある方は、お試しプランから始めてみることをオススメしますよ♪
価格やプラン内容等は変更になる場合がありますので、詳しくは公式サイトをご確認ください。また、公式サイトには体験者の声も掲載されているので、口コミが気になるという方も是非、合わせてチェックしてみてくださいね!
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