顔汗でお悩みの方がホットヨガをしてみた結果は…目からウロコだった！！

「顔汗を抑えたいのに、わざわざ汗をかきに行くなんて考えられない！」
「ホットヨガなんてすると、汗をかきやすくなって余計にテカるんじゃない！？」

と思っているあなた。それは、もしかしたら勘違いかもしれません。

実際に顔汗でお悩みの方が、ホットヨガに通ってみた口コミをまとめてみました。

汗で悩んでるのに、汗をかく発想がなかった！(20代女性)

高校生の頃から、周りに人よりも汗の量が多いことに気付き、それ以来とてもコンプレックスでした。特に、お化粧をするようになってから、崩れやテカリが気になりはじめ、今まではとにかく汗を抑えることに集中していました。

でも、友人から「汗をかくことは大切なんだよ。汗腺を鍛えないと、余計に汗が増えてしまうかもよ。」と言われ、衝撃が走りました！

とても勇気がいりましたが、初めてホットヨガに通ってみると、信じられないくらいの汗がダラダラと出てビックリ！！！週2回ペースで3ヶ月くらい続けたあたりから、普段の汗の量が減っていることに気付きました。

今では、前のような顔のテカリはありません♪ティッシュオフするくらいでケアできる汗なので、全然問題ないです！

ベタベタ汗を卒業できた(30代女性)

ホットヨガをやり始めてから、汗の質が変わりました。
最初は臭いが気になっていたんですが、続けて通ううちに、サラサラした無臭の汗が出るようになったんです。やっぱりきちんと汗をかくことって大切だったんですね。
これからも頑張って通います！

顔汗対策とダイエットができて一石二鳥♪(20代女性)

最初はダイエット目的でホットヨガに通いはじめたんですが、気付けば普段の汗のかき方にも変化が出てきたような気がします。

今までは、拭いても拭いても顔の上に残っているような不快な汗だったのですが、今ではサッと拭き取れる質の良い汗になった感じ。汗ですぐにお化粧がヨレてしまうタイプだったので、思わぬ嬉しい結果に大満足です♪

まとめ

やはり普段から汗をかいて汗腺を鍛えておくことは大切なようですね！

ホットヨガは、

・汗腺トレーニング
・スタイルキープ
・ストレス発散
・リラックス

など、様々な効果が期待できるので、美意識の高い女性にはピッタリだと思います。

せっかく通うなら、実施プログラムが豊富で、店舗数が多くて通いやすいスタジオ、予約の取りやすいスタジオを選択するといいですよ♪

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